横浜市・港北区/東急東横線大倉山駅徒歩1分/ストレッチマッサージ・鍼灸・整体・操体法・スポーツコンディショニング 春風治療院ホームページ
〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山3-1-22 中山ビル302
tel 045-544-1509
mail info@harukaze-09.net
見出し春風治療院の施術紹介
| ストレッチマッサージ | 鍼治療 | お灸・温灸 |
| Ｏ脚・Ｘ脚・ＸＯ脚矯正 | 腸セラピー | スポーツコンディショニング・体幹トレーニング |
| 施術の流れ |
ストレッチマッサージ
 「ストレッチマッサージ」の詳しい説明は、 ～こちらから～ |
○春風治療院の治療において主体となるもので、 操体法・整体・軸回旋伸張法・スポーツマッサージ・ 各種運動療法・リハビリ療法を総合的に取り入れた治療法です。 ○ストレッチは身体の基礎機能を回復してくれる優れた療法です。 春風治療院のストレッチマッサージは、ストレッチの効用を 最大限に引き出していきます。 ・筋肉、関節の柔軟性回復（アンチエイジング） ・毛細血管を広げて、血液、リンパの流れを高める （『代謝』の回復・改善） ○筋肉、関節の柔軟性を高めながら、優しい刺激で骨格の歪みを調えます。 ○身体を『全身的視点』で見つめ直し、 足元の重心から骨盤・脊椎・肩甲骨・頭首から腕に至るまで、 全身の機能と連動性を改善します。 ○春風治療院では、豊富な臨床経験を元に 身体のコア『体幹・インナーマッスル』のチカラを しっかりと引き出していきます。 ○西洋医学の科学的視点 「筋肉関節の柔軟性回復、血行・神経の機能改善」 ○東洋医学の伝統的視点 「経絡・気血水（血液・リンパの流れ）の巡り改善」 春風治療院のストレッチマッサージは、 両医学の視点を取り入れた本質的改善治療です。 |
鍼（はり）治療
「鍼治療の効用」についての詳しい説明は、 ～こちらから～ |
○鍼治療は、 『痛み・しびれの症状緩和』 『筋肉の柔軟性回復 『筋疲労の早期回復』に、 優れた効果を発揮する治療法です。 『肩こりや筋収縮性頭痛、偏頭痛で強い凝りのある方』 『腕にしびれのある方』には 首または腕への鍼治療がお薦めです。 『慢性腰痛（坐骨神経痛）で腰・脚の固い方』 『シンスプリント（スポーツ障害）の筋疲労回復』には、 腰または脚への鍼治療がお薦めです。 ○多くのトップアスリートが、 鍼治療をコンディショニングに取り入れています。 筋疲労の早期回復に、コンディショニングの向上に、 鍼治療を取り入れてみましょう！ ○当院では、鍼・シャーレともに 完全使い捨て（ディスポ鍼）を使用していますので 衛生面の心配は全く問題ありません。 ○鍼治療が苦手な方も大勢いらっしゃいます。 苦手な方への鍼治療は行っておりませんので、ご安心ください。 |
お灸・温灸
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○お灸は東洋医学の概念を象徴する治療法です。 ○お灸の効き方は不思議なものです。 身体の状態によって、人それぞれ 温熱の感じ方が違います。 ○コンディションの調っている方は、 お灸の温熱効果を「温かく心地良い」と感じます。 ○強い凝り・慢性的な凝りをお持ちの方は、 ：温熱効果を全く感じられない（感覚の鈍麻） ：程良い温熱効果を過剰に熱く感じる（感覚の過敏反応） という違いがあります。 ○お灸の効用をしっかりと実感するには、 「穏やかな温熱効果を心地良い」と感じられる 正しい身体感覚を取り戻すことが重要です。 ○「強い凝りや痛みのある方にお薦めの手順」 ①ストレッチマッサージ・鍼治療で強いコリをほぐしていき 適度な刺激を心地良いと感じられる 正しい身体感覚を取り戻す ②その後に温灸治療を取り入れていくことで、 「深く・じっくりと」温熱効果が発揮され、 お灸の効果をしっかりと実感できます。 ○温灸は、「じっくりと、おだやかに」身体を芯から温めてくれます。 『自然治癒力を高める』には、 お灸の不思議な効用「じっくりと・おだやかに」 身体を変えていくことが必要です。 ○じっくりと身体を芯から温めて、 『身体本来の持つチカラ』を取り戻しましょう！ |
O脚・X脚・ＸＯ脚矯正
☆O脚・X脚・ＸＯ脚矯正 外反母趾・内反小趾に ついての詳しい説明は ～こちらから～ |
○春風治療院の、O脚X脚ＸＯ脚矯正は 身体・脚の使い方を『足元の重心』から見つめ直して 歪みの原因を取り除きます。 その上で、関節・筋肉の柔軟性を回復して 足首から骨盤『脚全体の歪み』を調整をします。 ○O脚・X脚の方は、身体の使い方「立ち方」に特有の癖があります。 「足元の重心がブレて」「足首が強く」歪んでいます。 歪んだ「重心・足首」で矯正をしても、すぐに戻ってしまいます。 ○春風治療院のO脚・X脚矯正は、 「身体の使い方・立ち方・足元の重心を変えていく」 全身的視点の治療です。全身的治療は、 足首・足指・膝・股関節の痛み・ 腰痛の改善にもつながる『本質的な治療』です。 ○女性はとかく、ＸＯ脚になりやすい 身体・脚の使い方になりがちです。 『身体の癖・脚の使い方』『足元の重心』を 見つめ直してみましょう！ |
腸セラピー（按腹）
☆疾患別の詳しい説明は ～こちらから～ |
○春風治療院の腸セラピーは、 お腹全体を優しく刺激・マッサージする施術です。 ○お腹は「内臓体性反射」という身体の機能で、 身体全身と密接に関連しています。 脚には、「胃・腎・膀胱・肝」といった経絡が、 腕には、「大腸・小腸」の経絡が巡っています。 ストレッチマッサージで、腕・脚を伸ばしていくだけでも 「グー！？ゴロゴロ！？」とお腹は動き出します。 慢性的な内臓不調は、 身体全体の機能不調・不定愁訴の表れと言えます。 お腹だけではなく、腕・脚の巡り（むくみは無いですか？）という 全身的視点も大切です。 ○春風治療では、全身の巡り『代謝』を高めながら、 お腹のマッサージ「腸セラピー」を取り入れています。 |
スポーツコンディショニング ・体幹コアトレーニング
☆スポーツ選手・ 楽器演奏者の方の コンディショニングに ついての 詳しい説明は ～こちらから～ ☆体幹コアトレーニングに ついての詳しい説明は ～こちらから～ ☆ストレッチ運動の 基本ポイントについては ～こちらから～ |
○コンディショニングにおいて一番重要なことは、 『アウターマッスル（表層の筋肉）の緊張を取り除く』こと です。 ○アウターマッスル（表層の筋肉）の過緊張状態は、 体幹インナーマッスルの働きを抑制してしまいます。 よほどの天才選手でない限り、アウターマッスルに緊張があると、 インナーマッスルのチカラを引き出すことは難しいのです。 ○春風治療院では、筋肉（アウターマッスル）の柔軟性を回復し、 体幹インナーマッスルが無理なく働く 身体を作りだします。 ○鍼治療を取り入れることで、筋肉の疲労回復速度は格段にアップします。 コンディショニングの向上に、 『鍼治療』も取り入れていきましょう！ ○体幹コアトレーニングは、 『正しい身体感覚』が絶対的に必要です。 間違った体幹コアトレーニングは、 不具合（特に腰痛）の原因となります。 ○春風治療院では、体幹インナーマッスルのチカラを引き出す 『正しい身体感覚』をアドバイスします。 マンツーマン治療だからこそ伝えられる 『繊細な身体感覚』です。 ○ヨガやピラティスをしたら腰痛になった！という方は、 「身体の使い方」が間違っています。 「残念な！？」トレーニングになっています。 『正しい体幹コア・インナーマッスルの感覚』を身につけましょう。 |
春風治療院 施術の流れ
| ◎予約をお願いします 春風治療院では、 一人ひとりの患者さんとしっかりと向き合うという 理念から予約制となっています。 お電話・メールにてご予約ください。 ご不明な点・不安な点などありましたら、 その際何なりとお尋ねください。 |
TEL 045-544-1509 info@harukaze-09.net |
| ◎ご来院・問診カードのご記入 初めてご来院の際は、問診カードのご記入をお願いします。 ご記入後にお話を伺いますので、簡単で構いません。 ・お悩みの症状で気になっている点 ・治療についてのご希望 などお知らせください。 お身体の状態、治療を 西洋医学・東洋医学・両医学の視点から 分かりやすくご説明します。 |
●個人情報の取り扱いについて 当院内および当サイト上で 知り得ました個人情報は 「当院での治療」 「当院からのご連絡」においてのみ 使用します。 ご本人様の許可なく 第三者へ情報の開示・ 譲渡は致しません。 当院は国家資格取得者として 法令を遵守しています。 |
| ◎身体のバランスチェック・カウンセリング 施術の前に、姿勢や骨盤の歪み・（左右の）バランスチェック、 脈や経絡・筋肉のコリなど、現在のお身体の状態を確認します。 痛みの「原因部位」、最善の「治療法」について 詳しくご説明します。 お悩みの症状についても、しっかりとお話を伺います。 何なりとご相談ください。 初めてご来院の方へは、施術の流れをご説明して、 施術に入ります。 |
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| ◎施術時の服装について 施術の際の服装は動きやすいものであれば ジーパンやチノパンなどで構いません。 当院にて長袖・長ズボンもご用意しておりますので、 そちらをご利用いただいても構いません。 （洗濯済み・清潔なパジャマ・スウェットをご用意しています。） リラックスのできる・ゆったりした服装で施術を行います。 |
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| ◎施術 施術はストレッチマッサージから始まります。 初回は施術の中で、お身体の状態をご説明・確認させて頂く 場面もございますが、 2回目以降はゆっくりおやすみいただいて構いません。 （チカラの抜けたお身体の状態ほど、 治療効果は高まるものです。） 治療の途中でも、お身体についてのご質問や ご不明な点がありましたら何なりとお尋ねください。 |
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| ◎セルフケア・アドバイス 施術の後は、症状に合わせた 手軽に出来るストレッチ・体幹トレーニング（セルフケア法）、 姿勢・重心の取り方をアドバイスいたします。 その日のお身体の状態・予後（その後の疾病の予測）を ご説明して、施術の終了となります。 次回のご予約については、患者さんご自身に決めて頂いています。 理想的な治療法、治療のペースについては 詳しくご説明いたします。 ご不明な点は、お気軽にお尋ねください。 |
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大倉山 春風治療院大倉山 春風治療院
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大倉山3-1-22 中山ビル302
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| 春風ホームページ更新履歴
◎4/5
5月のスケジュール、 アップしました。 2/29 料金システムの変更に ついて アップしました。 2/23 ブログささやかな風 「春風式花粉症治療」 アップしました。 8/31 春風治療院、 ５周年を迎えました。 ☆感謝☆ |
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